এ বিপদ থেকে উদ্ধার হলেই শান্তি, সামনের পরীক্ষাটা পাশ করলে আর কিছু লাগবেনা জীবনে, একটু টাকা পয়সা হলেই খুব ভালো থাকবো, বিদেশে পাড়ি দিলেই খালি সুখ আর শান্তি! আমরা এভাবে ভাবতে থাকি। অথচ দুনিয়ায় এবসুলিউট সুখে বা ভালো থাকা পসিবল না। আজকে যেটা নেই দেখে মনে হচ্ছে এটা পেলেই মনে হয় আমার জীবনে সুখ শুরু হবে আর কোন দু:খ থাকবেনা, সেটা পাওয়ার পর অন্যকিছু নিয়ে কষ্টে থাকি আমরা। হয়তো ভালো ক্যারিয়ার আর টাকা হলো, তারপর খুব চিন্তা করছেন যে ভাল দিন শুরু আর একটা রোগ জেকে ধরতেই পারে অথবা পারিবারিক কোন কিছু নিয়ে মানসিক কষ্টে থাকতে পারেন অথবা হাজারো কারণে সুখ নামক জিনিসের খোজ না পেতে পারেন।
কেউ কেউ এমন এবসুলিউট সুখ খুজতে গিয়ে কখনো হ্যাপি থাকেনা। আসল ব্যপারটা হলো আমাদেরকে আল্লাহ তায়ালা বানিয়েছেন কষ্ট ক্লেশের মধ্যে আর দুনিয়ায় সব দিক থেকে সুখী রাখবেন এমন কোন কথা বলা হয়নি। কোন না কোন দু:খ, কষ্ট, না পাওয়া, শারিরীক বা মানসিক যন্ত্রনা আমৃত্যু আমাদের থাকবে। চোখ বন্ধ করলে দুনিয়ার কিছু ধরবেনা হয়তো আর পরে সুখে থাকাটা বিশাল ক্যালকুলেশনের ব্যপার।
তাই, নিজের হ্যাপিনেস টাকে কোন কিছুর উপর কন্ডিশনাল করাটা বোকামি। এটা হলে আমি ভালো আর না হলে আমি শেষ! তা নয় কিন্তু। সবসময় যা আছে তা নিয়ে ভালো থাকার চেষ্টা করাটাই শ্রেয়। আর যা নেই তা পেতে লেগে থাকা, ধৈর্য্য ধরা, এবং কৃতজ্ঞ থাকাটা লাইফে ভালো থাকার চাবিকাঠি। একটা গুড স্টেট অব মাইন্ড সবসময়ের জন্য পাওয়াটা প্র্যাক্টিসের ব্যপার। দু:খ-কষ্ট সবারই কম বেশি আছে কিন্তু কেউ সব নিয়ে ভালো থাকতে পারে আবার কেউ সামান্য কষ্টে ও লাইফে হার মানে। আমরা কেউ এবসুলিউট সুখী বা দু:খী না আর ফোকাস কিসে করবেন সেটা আপনার স্টেট অব মাইন্ডকে কেমন রাখবেন সেটা ডিসাইড করবে।